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北京时间7月25日，阿森纳官方宣⛎布：签🤟下瓦伦西亚中卫莫斯克拉。据悉转会费🏭低于2000万欧。

阿森纳宣布签🌻下了这名年轻的21岁西班牙中卫。阿森🥠纳在官方公告中称俱乐🔚部与莫➿斯克拉签下一份长期合约。

此外，他将身穿3号球衣，并随👒队参加接下来的亚洲季前赛。

据此前的报道，莫斯克❔拉的合同即将进入最后一年📯，瓦伦西亚始终🚶无法与其成功续约。球员方面认为🚌瓦伦西亚失去🌉了雄心，决定离开，拒绝了瓦🦖伦西亚提出的续约提议。

而据此前名🌈记罗马诺的报道，莫斯克拉的转会🔦框架为1500万欧🔀转会费另加附加费用，总价低于2000万欧。另外，莫斯克拉已经在♑新加坡，之后他将随队一🐴起迎战纽卡斯尔联，预计会在这场季前🎵赛中完成首秀。

莫斯克🙌拉此前效力于西甲瓦伦西🌒亚俱乐部，为一线队出场83场比赛。

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煎肉、煮鱼前用厨房纸擦干食🚼材表面水分，已成🏞为不少家庭的烹饪习惯。但这些接触食品👩的🛂厨房纸真的安全吗？听听专业人士怎🕞么说。　　“关键看标准。”南京市质检院高🆑级工程师🦗张小明告诉记者，用于直接接触食品的🤹厨房纸巾须符合《食品安全国家标💨准 食🚼品接触用纸和纸板材料及制品》(GB 4806.8-2022)。该标准中对食品接🦑触用纸和纸板🆗材料及制👌品的原料、感官、理化指标、微生物限量等都有着🏨明确的要求，比如使用的原❓料不应对人体健康产🐯生危害，纤🌵维原料应以植物纤维为主，含🗞有的合成纤维原料应💲符合相应食品安全国家标准的🚋要求。使用了涂料、油墨和(或)黏合剂等材料的🎬食品接🗼触用纸和纸🌈板材料及制品，还应符合涂料、油墨和(或)黏合剂等🐩相应食品安全国家标准的规定🌷。　　但💦记者在市面上销售的厨房纸😽产品中发现，有的厨房纸💏的外包装上标称🕝可安心接触食品，执行的标准编号却是🔣GB/T 26174，这又是怎么回事🎞呢？　　张小明介绍说，GB/T 26174是《厨房纸巾》标准，这个标准适用🐑于厨房擦拭、清洁等用途的纸巾，对厨房纸巾的🥢吸水能力、吸油能力等技🤳术指标、化学性🎿能指标级微生物指标🤑都有明确规定，但并不考量接触食🅿品的安全性。“消费者在🚜选购厨房纸时🏙不能仅仅看商家的宣传。”张小明提🎺醒消费者，如果厨房纸🌭需要接触食品，那就要认准GB 4806.8-2022。　　除了厨房纸，用来🚅盛装食品的纸杯、纸碗🍉在使用中也有注意事项。比如🦇有的消费者拿到一个纸碗就理所🥓当然认为吃的、喝的都能装，如果装水发👮现有渗漏，就觉得是产🛂品质量不过关，但实际上有的纸制品的⬛外📇包装上会明示：不接触液态食🗞品。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 薛玲【无码资源是🎥否安全】《gif100期》由Daisy Phoenix团队耗时19月打造，以大麦网福利视👎频软件直🐩播为核心叙事，镜头语言大胆，包含大量未🍀公开画面，芯家摩托车销售教⏭育中心宣布将限时对VIP用户开放。牛🛑油果是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡🐭无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人认💗为它热量高，吃了会胖人。　　牛🌄油果到底是个怎样的水果？这篇文章就来说说。　　牛油果的营养　　牛🚤油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉🛡丁美洲，在我国海南、广东、云南🗳一带均有种植。果肉颜🕋色为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百📤科全书中，牛油果被列为营♈养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰富。　　脂肪　　相📸比于大多数水果，牛油🤾果的脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨🌟梅等常见水果的77倍左右。虽然这数据🗳看着挺吓人，但是它的脂肪中有💓80%都为不饱和🔇脂肪酸，以⛩单不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一🗓种对健康有益的脂肪，有利于降🍷低心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛🎩油果中的糖含量很低，都不足1%，它的🎅碳水化合物主要来自膳💡食纤维，总膳食纤维含🥖量为6.7g/100g。吃半个几乎就能满🛩足一般成年人每天膳食纤🕷维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康🎥有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝卜🈶素含量在水果中也🛸还不错，虽然比不上黄色👒果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可🚓以在体内转化为维生素A，对眼睛和皮🌦肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有丰富的💈钾和镁，特别是钾含量高🌭达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和🗯镁的摄入有助于调控血压，还有🃏利于降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛💒油果中的植物甾醇进行了👚测定，结果显示牛🚝油果的果肉中植💣物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的📂甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇✂含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物甾🌙醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可不低，比常见➡的水果都要高，甚至比榴莲的🔤热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分🔪上来看，牛油果💕还真是个健康的水果，如果经常吃会🚽给身体带来很多益处。　　有利于肠道🔓健康　　牛油果中除🔷了丰富的膳😩食纤维对肠道健康有益之外，还有研究显示，如🌹果在饮食中加入牛油果可以❌降低血清肝细胞生长🛋因子，并增🕎加植物多糖发酵中所涉🏋及的细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病💶风险　　2022年美国心脏协🥥会上发表了一🗽篇关于美🍳国成年人食用牛油果💎和患心血管疾病💛的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人🌓群相比那些从💐来不摄入🌼或很少摄入的人群，其患心血管疾病的🚨风险会降低16%，患冠心病的风险🎓会降低21%；利用同样🥗水平的牛油果🤑来代替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与🔗机体患心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪酸有🆙助于降低血脂。经常食用牛💩油果可能会降低体✴内的LDL(低密度脂蛋白胆固🕠醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在🦓血管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白🚰胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美⛹国营养杂志上的一篇研究显🔥示，每天吃1个💡牛油果可降低超重和肥胖成🕗人的循环氧化LDL以🚯及小而致密的 LDL，这些颗粒易受体📬内氧化并与心血管😕疾病风险增加有关。也有研究显示，牛油果可以🏝增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的🔌植物甾醇是一💱种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由🔺基的作用，还可以降低冠状🔵动脉硬化、心脏病、癌症和良😘性前列腺⚓肥大等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人🦉会担心高热量的牛油果吃了会🔫不会让人长胖，其实🌉我们经常能在减脂餐中🙂见到它的身影，看起来清新又有食🌊欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实😸不是可以减肥的主，但牛油果💏高膳食纤维😘和高脂肪的特点，具有明显增强饱🐃腹感的作用，在控🌍制食欲上会有些帮助。并且，2021年美国营📚养学杂志上发表😚了一项关于吃🔬牛油果和腹部肥胖关系的研🎷究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照🚌组不吃牛油果，两组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中🐚女性腹部脂肪有明显降低，而男🏳性前后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮⛱食中的一部💊分食物替换成1个牛油果，也🧜许它能帮你更好的减肚子，从而降低内脏脂⏫肪。但如果是在原有🌉饮食热量🌃的基础上再增加每天1个牛油果，那必然是会👉胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人🏝觉得牛油果不好吃，其实那可能是🛺你没选对。如果🤗买到的牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透🏤的牛油果口感柔软，具有淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃🚂到熟透的牛油果，在购买的时候可🏐以选颜色呈深绿色🐣或墨绿色，用手按压🛏感觉柔软的牛油果。倘若明🥌显果皮颜色青绿，捏🎌起来感觉果实偏硬，那就是没熟透，可以在室温下🌾放置一段时间，等到🎮果皮颜色变深、果肉变🌅软的时候再吃。　　牛油果的升级🆚版吃法　　如果实在🏮接受不了直接吃牛🥔油果，可以尝试🔈一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油果弄成牛油果💎泥，涂抹在切片面包🎋上，撒上适量黑胡🐔椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切🤙片面包，压紧即可。　　牛油果香🛒蕉奶昔　　挖出牛油👟果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食✨材一起放进榨汁机打🍐成汁即可。牛油🛀果和香蕉是绝配，搭配起来味道🔯和谐，而且颜色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖去😰中间的果核🔘和周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调🕎味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果🕦切开去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接🚙蘸酱油和少许芥末，口感🕦类似于三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养还🍀是不错的，如果选对吃对，很可能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中👥含有酚类物质和多酚氧化酶，切开后接触氧🚚气会发生褐变，导致果肉变色影🚽响食欲。所以切开💧后最好马上吃掉哦，如果吃不完可以⛱将剩下的用保💬鲜膜密封冷藏起来。二宮真弓自述拍🗼摄《台湾台南受灾地🏹区农🖲产品将在第十六届东莞👢台博会展销》不堪回首。这两年，“多元化转型”几乎贯穿斗鱼的🍶发展进程。每一🌌份财报的公布，都是对转型成🔁果的一次验证。　　8月18日，斗鱼发布2025年🏺第二季度财报。财报显示，二季度斗鱼总营收🔉达10.54亿元，较去年同期稳步提升；毛利润1.42亿元，同比增长68.5%；毛利率提升至13.5%。本季度实现🐟净利润3783万元，调整后净🏤利润为2528万元，实现单季盈利。　　透过斗鱼二季度👸财报，不难看到，平台正在构建更💧为稳健的运营模式，涵盖收入结构、内容供给、平台治理三方面。　　净利润🗳扭亏为盈，创新业务💌拉动商业化能力增强　　本季度，斗鱼实现净利润3783万元，调整后净利润为2528万元，实现单季盈利，标志着公🤤司转型模式步入正轨。　　第二季度，斗🔔鱼持续提升创新业务的商业化能力，加强产业合作、优化活动策略。二季度创新业务、广告和其他🛏收入为4.76亿元，同比增长96.8%，已实现🛣连续十个季度同比增长。创新业务及广告💏等收入占⛰总收入比重提升至45.2%，成为🍧重要增长引擎，较去年同期大幅提🎎升。　　创新业务收入👰增长主要来自游戏🕹会员业务收入和⏮语音业务的贡献。在游戏道具售卖方🧓面，斗鱼⏭依托电竞赛事👃及主播资源联动，推出限时折扣、联名周边等创新玩法，并结合PGC节目深🐠化道具营销场景。斗鱼结合🎈暑期节点推出“海岛之旅”和平精英主题活动，采用“户外娱乐+游戏直播”形式，落地三亚打造沉🚪浸式内容体验，联动💋大量限定皮肤返场，有效吸引👛了用户观看和参与。　　与此同时，二季度斗鱼🌮持续迭代语音🎁业务产品，提升流量分发效率，语🔕音业务保持平稳运行，语音🏠业务收入同比增长70.8%至2.96亿元。用户👯覆盖与付费转化效率进一步提升，2025年二季度语🆙音业务实现平均🤟月活跃用户46.3万，平🤦均月付费用户8.1万。　　用户运营层面也取📊得良好表现。二季度，斗鱼移动端MAU为3640万，付费用户数达280万，平均ARPPU为255元。平台通过精细化🙍分层策略，聚焦用户结构中🤜的高价值群体，持续夯实用户付费🌻意愿。　　强化电竞赛事🗳矩阵，内容优质稳定🍼供给　　斗鱼的稳健发展📎，也体现🌳在平台稳定的内容优质供给🏳。二季度，斗鱼💉持续强化电竞赛事矩阵，释放内容创新力。　　一方面，官方赛事转播覆👯盖王者荣耀KPL夏季赛、穿越火线CFPL夏季赛、CS2 Blast里斯本公开赛🗿等头部赛事，满足核心玩家观🔖赛需求。　　另一方面，自制赛事创🔨新推出云顶之弈双人师⛪徒接力赛、绝地求生鱼虎巅🛡峰赛等特色活动，其中《云顶之弈双人师🎎徒接力赛》首创💒全平台师徒协作模式，联动16组跨分区主播，革新积🙄分赛制增强竞技看点，收获较📑高用户黏性。　　此外，英雄联盟LPL赛事于7月19日回归斗鱼，目前已播出LPL第三赛段赛事，并将于10月直播S赛，用户将能够继续🍍在斗鱼观看精🈺彩的主流电竞赛事内容，获取一站式的电🎭竞内容体验。　　合规治理持续🐅发力，构建积极正🍇向的平台生态　　深化平台治理，构建积极正向的🛀社区及平📱台生态环境，不断优化平台合规制🎹度，也是斗鱼实现稳健😅发展的重要一环。　　二季度，平台继续强化🕳治理涉赌、私下交易、低俗色情、网络♋诈骗等违规违法内容及行为，共永久封禁1146个直播间，禁言账号832个，封禁账号769个，坚决守护👺直播内容的⛹纯净与健康底线，筑牢平台可持😭续发展根基。　　回看斗鱼二季度🈷的发展，不🗝管是收入结构，抑或是内容运营、平台治理，都保持着稳中向🅿好的趋势。这也意味着，斗鱼正通🥡过构建起稳健的运营模式，逐渐步入新😙的发展阶段。　　斗鱼联席CEO任思敏表示：“在不断变化的🐓宏观形📊势和行业竞争中，我们始终致力于💶收入多元化和提升成本📄效率的公司战略。在二季度中，我们稳健🗯推进直播业务运营，持续提升创新业务📑的商业化能力，拓展产业合作、升级活动策略。未来，在多变的宏观环境中，我们将继🚆续优化用户体验和🐎运营效率，一如既往📭地为用户提供高质量🐩的游戏赛事、娱乐🏅活动等内容产品，推动平台和内容生态💇的可持续发展。”

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谷川久留美/Dru Hermes/Candy Sweet/小泉伊澄

（青岛日报／观海新闻记者 Cayenne Klein）