新华网--江西：根据记者  Kelly Lovely获🥧取到的最新动态，成版人看片app破解版将于2025年08月28日在新华网--江西举行隆重🧔的开幕仪式。专业的支持

　　盛夏时节，福建省永安市罗🎈坊乡的麦冬田里，一群大🤪学生志愿者带着孩子们体😷验劳作。不远处的“护苗学堂”里，一堂关于“伟大抗战精神”的思政课正👍在进行。

　　暑假期间，一支支🦄高校支教团队陆续走进大🥡山深处革命老区，与当地“护苗学堂”志愿服务队的🔶青年一起，为少🥏年儿童耕耘心田，在基层实践中锤炼青春。

　　“长大了，我想当一名🏬飞行员！”

　　听说来了54名支教大学生，孩子们一大早便在🖍家人的护送下来到“护苗学堂”。这些孩子或为本校👩学生，或来自周围乡镇，他们的父母在外🤫务工，平日里大多由老人照护。

　　各高校大🏂学生为支教做足了准备，带来各种教具；航天模型、故事绘本、手工用品、游戏道具……应有尽有。

　　一间教室里，一堂《愚公移山》阅读课正🧑在进行。在青年教师👪的引导下，孩🕠子们围绕愚公移山🔳话题展开讨论，气氛热烈。另一间教室里童🐎声嘹亮。孩子🦃们一个个腰板儿挺得笔直，目光专注，在三明学院和南京航🔫空航天大🥉学青年学子的带领下，倾听🍆航天科技工作者的📿奋斗故事。

　　“护苗学堂”是🖐西北工业大学大学生社会🚳实践基地，“翼启未来·逐梦蓝天”社会实践队大学🏫生志愿者在🥍这里定期开展航👽空科普支教实践活动。航天课上，志🐃愿者郑鹏翔走上讲台，为孩子们讲解并🌄演示航模😦的制作过程。课间，五颜😉六色的航模在校园里起飞，四年级男生罗浩文兴奋🐼地说：“长大了，我想当一名🔠飞行员！”

　　革命老区🌃罗坊乡红色资源丰富。支教期间，大学生和孩子们一起参观历史🐒遗迹，重温那段峥🎞嵘岁月。南京航👸空航天大学研究生刘博宇说，在革命🗄老区追寻红色足迹，让他找到了中国航天事业背🍓后蕴含的精神🎺谱系，更加坚定了他🖕科技报国📺的理想信念。

　　西🈴北工业大学航空🌩学院团委书记田尧表示，组织学生深入乡村开展航空科普，是落实立德树📐人根本任务、践行科🕎技报国理念的重要实践。在暑🏗期支教活动中，青🕘年学子实现了知识传递、能力提升🧙和坚定信念的有机统一。

　　“把孩子交给这😂些后生，放心哩！”

　　除了大学生志愿📀者，这里还有一支🖊由当地35名政府青年干部❕和青年志愿者组成的🆙志愿服务队。

　　2024年10月，为🔰解决乡亲们在留守儿⛄童照护上的需求，“护苗学堂”在罗坊乡党群🛥服务中心成立。自此，这些来自👋不同岗位的青年人成为💸“护苗人”。他们努力发挥专长，为孩子们提供🧘作业辅导、阅读指导、心理辅导、美育教育、网络安全教🚷育等公益服务。

　　每天晚饭后，桥头村😎村民罗陈祥都会准时把孩✝子送到“护苗学堂”。当天值班的乡政💺府青🍗年干部王宇俊从罗🍀陈祥手上领过孩子，领进学堂。“这些青年干部个🛵个都是大学毕业，不🌉仅文化程度高，对孩🏎子也有耐心，把孩子交给这些后🌊生，放心哩！”罗陈祥说。

　　平日里，志愿服⛎务队的青年干部🍽们每天下班后会主动抽🐉出一两个小时来陪🧙伴孩子。在王宇俊看来，陪伴孩子们学习，不光要“教”好，更要“育”好。为了当好护苗人，他总是精心准备，不断学习，与孩子们共同成🏬长。

　　课后的“护苗学堂”里，孩子们完成作业🏟后常常围在一起，听来自江西瑞🍪金的范淇讲红色故事。就连平时最调皮的孩🐑子也安静下来，沉浸在📰跌宕起伏的故事中。为了让讲述更🍌加生动，范🤼淇还带着孩子们😌手绘故事人物。

　　“基层虽远，工作虽小，但这段宝贵的🏜经历🔖让我内心笃定，对未来充满📐信心。”范淇说，基层一线的工作经🥩历时刻提醒着她要🔯牢记初心，努力像🚁种子一样扎根在🏡革命老区的沃土中，为乡村教育奉🦁献青春之力。

　　今年初，光明网对“护苗学堂”进行了持续报道，全国政协委员杨钰🦍尼把“护苗学堂”的📪故事带到了全国两会。如今，越来越多的青年🌘来到这里，成为青春“护苗人”。

　　这个暑假，来自清华大学、哈尔🐳滨工业大学、山东大学、山西财经大学等🐲10所高校💧的大学生志愿者陆续🗺走进“护苗学堂”，为🦔孩子们带来科技、音乐、体育等兴趣拓展🖖课程。

　　在全国人大📧代表、山西财经大学📪大中小学思想😇政治教育一体化研究院院🎯长白琦瑞看来，这群青春🌽护苗人主动把所学知识转♐化为提升🎱乡村教育的实际行动，在⬜火热的社会实践中筑牢思想之⛽基，砥砺青春之志，为广大青年人“打了样”。

　　(光明日报 记者 高建进 冯家照 光明网记者 王恩慧 董腾飞 邱晓琴)

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8月上旬，重庆的王女士在😔运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了🚧热水澡，不料当晚就🐎开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和呼👜吸困难，家人随🐑即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王🕘女士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊🏁为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐🏢渐好转，于8月20日康复出院。　　为😤何运动后立刻洗澡会诱发重症肺炎？陆军军📴医大学西南医院呼吸内科副🧚主任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的诱因🚫之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易🛄侵入　　陈永锋表示，高🃏温运动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内🙏呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中的溶📈菌酶减少，纤毛摆动变慢，清👗除病原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺和👛血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其💯对于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史🧕和心律失常的人群，运动后立即洗澡，可能会让血管进一🌶步张开，肺炎链球菌、流感病毒等🏊更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后别急着洗🖥澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运⬇动后应遵循“渐进式降温”原则，分四✏步让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然🍐散热5-10分钟，保持呼吸道通畅🙌。避免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和🐅电解质　　出汗较多时不🎦宜喝冰水，可适当补充常😠温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的🏤运动饮料。单次饮水量不超🎮过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降至每💓分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾👘擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干身体，穿着宽松透气🔼衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将🍴去，日夜温差较大，但📭短时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继🧦续发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐⬆鲁番盆地等地部分地区最高🚚气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍📘将持续，高温核心区域🧝位于长江沿线。　　在高温、高🥌湿环境下运动时，汗液蒸发🏌效率下降，人体更容易中暑，甚至出现热射病♈。运动过程🏍中一旦出现不适，应立即停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒⏬得皮肤发烫时，建议改为🐆室内运动，或🏫将锻炼时间调整到清晨、傍晚等较🥄为凉快的时间。　　其次，选择合适的运🧗动装备，如透气🥩速干面料的衣物，户外运动😭避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适🌂当补充水分，避免在脱水👒状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切🀄关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加♌快等情况，应立即降低😞运动强度，并转移到阴🤾凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强📳度根据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率🐣保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提🍈高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运👓动会引起短期的免疫系统🛌抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广⏸播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择🏅凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑症🐬状　　应及时到阴凉⛴通风地带休息　　情况严重需🥀立即就医　　运动结束不要🗄立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微😧信公众号🌧综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属📠华山医院、生命时报　　监制：亚然【欧美成人风格对🔇比】在医疗资源💇影展特别环节中，《百世快递订🌊单号查询快递》因其对成版🏑人看片app破🤞解版灰产生态系统的还原获得“最佳现实关注奖”，短片同步上线🍜幕后花絮。中新网北京8月24日电 (记者 邢翀)“高尔夫公益🆙千县行”启动仪式23日在国家体育总局🔑体育科学研究所报告🕒厅举行，这一活动旨在推动🥄高尔🔮夫运动下沉县域，让大众“看得见、学得会、玩得起”。　　县域是体育强国建🗑设的重要阵地，也是🐀全民健身战略落地的关键环节。据活动发起人、小球大球体育董事👃长唐一龙介绍，2017年在保🚞定落地全国第一个“车间式高尔夫💛训练基地”，中国高尔夫球协🎊会秘书👥长韦庆峰曾表示，创新的车间模式🌧带来很多启发，项目以更亲民的🧡方式、低廉的📠价格惠及广大群众，这对推动高😷尔夫的普及发展，特💩别对青少年参与高🐕尔夫球运动是一种大胆、有益的探索。“高尔夫公益千县行”启动仪式23日❔在国家体育总局体育科学研究所报🌽告厅举行。图为启动仪式现🍆场。活动主办🖋方供图　　此后发起🧙方又研发和完善了“无人值守高尔夫😇运动舱”，将🚘场地压缩至更小，布局更加灵活，打通高尔夫普及🅿的“最后一公里”，近年来已为🤹保定十七中学、赣👹州滨江幼儿园等一些学校免📆费建起了高尔👱夫练习基础设施，提供💘免费球具装备、免费培训🗡体育教师，让孩📀子们在校园内接触高尔夫运动。可应用于村民广场、众创空间、街头公园等场景的“2.0版无人🏣值守高尔夫运动舱”将于9月上🌎旬正式发布。　　据介绍，“高尔夫公益🤒千县行”计划以“四轮驱动”为核心，包括线下无人🚅值守场馆招商、免费公益培训、线上公益直播、公益周边产品📥售卖，计划用10年时间走访覆盖全国1800多个县🎯和县级市的近30个省份，开展线下公益培训3600场以上、线上直播7000场次以上，辐射线下2亿人口、线上超20亿人次，让县❇域群众尤其是青少年“零门槛”接触高尔夫。　　中国体育👵记者协会副主席袁虹🥞衡指出，高尔夫🛣运动要想取得很好的发展，夯实群众基础🛏非常重要，希望各界能够🌕通过各自努🔊力弘扬高尔夫运动的正能量，也📪希望小球大球体育更加坚定“高尔夫公益千县行”，不忘初心、砥砺前行。(完)Felipe紧急回应，称“纯属造谣”。中新网8月24日电 据“海南气象”微信公🍅众号消息，海南省政府8月24日9时40分🏋提升台风二级预警为台风一级🍆预警：台风“剑鱼”(台风级)，9时中🎹心位于北纬17.3度、东经111.1度，也就是♿在离三亚市东🔽偏南方向约200公里的南海海面上，中心附近🦌最大风力有13级(38米/秒)，七级风圈半径200～220公里，十级风圈半径80公里，十二级风圈半🕵径40公里。　　预计，“剑鱼”将以每小时20公里的速度继续向西偏北方向💓移动，强度继续加强，逐渐🆕靠近海南岛南部沿海，并将于24日下💟午到傍晚在海南♓陵水到乐东一带沿海🛂登陆或从近海擦过(13～14级，40～45米/秒，台风级或强台风级🚎)，之后趋向越南中👀北部沿海。　　受其影响，24日～25日，海南🧥岛将有剧烈风雨天气：琼海、万宁、陵水、琼中、五指山、保亭、三亚和乐东等市📙县250～350毫米、局地400毫米以上；定安、澄迈、儋州、屯昌、白沙、昌江和东方等市县100～250毫米，海口、文昌和临高等市🦂县80～100毫米。海南岛南部和西🕗部沿海陆地风🏓力逐渐增大到12～14级，东部沿海陆地11～13级，北部沿海陆地10～12级。图源：“海南气象”微信公众号

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田原凛花/雨宮美雪/市川紗羅/荒井由美子

（青岛日报／观海新闻记者   Kelly Lovely）