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　　中新社香港7月24日电 (记者 刘大炜)香港特区立😼法会主席梁君彦24日表示，立法会议员作为💚民意代言人，要本着“没有最好、只有更好”的宗旨🥀履行职责。本届立法🏽会全体议员一致期望，第八届立🛅法会在实施新的📝履职制度后，运作更完善顺畅，也会让议员更好🔆服务广大市民。

　　当日，立法会👠分别通过根据香🔔港基本法第七十五条和《立法会(权力及特权)条例》动议的决议案，对现行《香港🏇特别行政区立法会议事规则》中立🎾法会议员履职制度、委员会运作、委员会选举程序等🏹内容做出修订，并制🕴定通过一套清晰全面的《立法会议🔳员守则》等。在23日，特区立法会三📧读通过《2025年立法会(权力及特权)(修订)条例草案》，向因违反《立🐦法会议员守则》并📸根据议事规则被暂停立法😟会职务的议员施加财政处分🎓。

7月24日，香🎢港特区立法会通过两项决议案，与23日通过的《2025年立法会(权力及特权)(修订)条例草案》，共同完善并🌷优化立法会议员履职制🎬度和立法会运作。图为立🛩法会综合大楼外墙“立”字。(资料图) 中新社记者 李志华 摄

　　梁君彦表示，修订👧后的条例与两项决议案完善😽并优化立法会议员💛履职制度和立🌬法会运作，是立法🤕会持续进步的重要里程碑。新制定的立法会⏪议员守则以及🎈相关新措施，将会在第🛂八届立法会任😪期开始当日实施。

　　梁君彦指出，第七届立法会是完善选举制度、全面落实“爱国者治港”后的首届🌸立法会。全体🎿议员上下一心，积🚻极推动立法会改革，各🈷位议员对完善立法会🗳的自我监察、让立法会不🔕断与时并进、持续提👚升立法会效率具有共识。完善后的履职🏛制度优化各项规范，订明对💹议员的行为、操守🥄及工作表现的要求，让新一🚰届立法会议员投入🔹工作时有规可循，同时提升立🧘法会的透明度和效率，让市😆民更深入了解以及监察🍳立法会议员的工作。(完)

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中新网怀化8月21日电 (付敬懿 黄建建)湖南省第九届“爱我国防”主题演讲📮比赛总决赛21日在芷江📂侗族自治县举行，12组选手用饱含✴深情与力量的声音，深情讲述身边的动🚯人国防故事，重温抗🚾战烽火中的英雄壮歌，致敬新时🆓代革命军人的铁血担当，热情讴🍩歌强国强军的壮阔征程。湖南省第九届“爱我国防”主题演讲比赛总决🔶赛。　黄建建 摄　　本次主题🥩演讲比赛从今年4月起广泛展开，赛事覆盖全🔶省各条战线、各个领域、各个行业，共举办各😘级赛事两百余场，吸引了上万名心🤭怀热忱的🐁讲述者踊跃参与，最终12组选手历经层层🈴选拔脱颖而出，于总决赛🚙展开激烈角逐。　　比赛现场，选手们围绕“爱我国防”这一主题，从不同角度、不同层面展开深🆎情讲述。他们的每一个故事，都是国防教育📭最生动的注脚，每一次讲述，都是爱国情🐿怀最真挚的流露，让现👵场响起阵阵掌声。　　“这是长征火箭第585次撕裂苍穹的🏵怒吼，是大地震颤，是烈焰交织➿白雾的咆哮。而我的童年，就扎根在🃏这惊天动地的轰鸣声里。”决赛现场，选手吴炎锘🧘深情讲述父亲🚔作为航天人扎根大山默🔻默奉献的故事，以航天🗳娃的名义向所有为航天🆗事业奉献🤧青春的前辈致敬。选手们围绕“爱我国防”主题，从不同角度、不同层面展开深情讲🍹述。　黄建建 摄　　选手温娴则以《行走的界碑》为题，讲述外💙公和哥哥守护祖国国土🐂的感人故事。在家人的影响下，她成为一名光荣的🚘人民教师，用知识的光芒照🦃亮孩子的心灵，传递对祖国的🦖热爱。她的讲述深情🏍而坚定，扣🌨动了现场每一位听众的心弦。　　“嘟！”军号声在比🚺赛现场响起。选手金郎加一⏱家人以《侗家三口话🛥国防》为题，讲述一🚩家三口在不同“战位”上开展国👳防教育宣传的故事。他们把军👙号的故事写进侗歌的调子🕑里，用红色歌🚘谣播撒国防教育的👴种子。“当十四亿人📟同频共振，这🎄就是不可战胜的中国力量！”(完)【短剧平台竞🚍争加剧】真田瑪麗亞最新🌔作品《第一观察｜习近平总书记🚰率中央代表👍团来到西藏》进入工📒腐新材料培训中心VIP专场，利用私密片源“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示私密片源🍭难获取“青少年⚽债务陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合5分🛬钟了解番号分类“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现🧠实冲击。立刻点击观看，一键收藏VIP合集提前解锁！有些人💄日常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些人总觉得白🎿开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白👪开水和长期喝茶，对身体都有什么🚌好处？　　长期喝白开水🧗对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生活♋中我们喝得较多🔓的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何🎱色素添加剂等，所以不📿会对身体造成额外的负担。　　不过，虽然白🔦开水极其普通，但对人体的生理机📗理具有重要的调理作用，包括维持生理平🌔衡、促进新陈代谢🔭等。长期喝白开水，对身体⏭有这些好处　　身体状态好　　白开水在维持🅱体内水分平衡、保障身体细胞正常🌸功能方面发挥着重🚢要作用。它是体温调节、营养物🖐质运输以及废物排出等生理过程的关🧘键参与者。　　同时，白开水🎑不含任何添加剂，这意味着它🤪不会对身体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体🕠里各种器官代谢、生化反🐃应的过程都离不开水分。　　充足的水分摄取，对于维持🕎人体新陈代谢🗺的正常运作具有不可或缺🎩的作用。水🚔分能够有效地促进体内的➡新陈代谢过程，进而有助于维持🈷健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足💑够的水分可以降低患心🐱衰的风险，并减缓心脏功能的下⏩降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮🌌用足够的水，则可👩以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分🎆的便秘患者大多都👬存在喝水量不足的情况。因🃏为粪便在肠道内停留❇时间过长，其所含水分被肠🤠道大量吸收，使大便➰变得难以排出。　　建议便秘的🏭人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水能够尽快🕶地到达结肠，同时刺激肠蠕🐸动，改善便秘的症⛓状。　　很少有结石　　很多尿🗜路结石的发生都和🕑饮水不足有关，长期保持一😕个健康📣的喝水习惯能有效预防各类结石。而多喝水能🐄冲洗尿路，有利于预防📺结石形成，以及促使尿石排🔥出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风的发🏉生也起着至关重🐃要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者📊多喝水是有好处的，有利于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进🛰行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什🔮么敷衍的话，多喝水确🍻实对感冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促使出汗🌍和排尿，加速体内细📣菌和病毒快速排出。长期喝茶对📴身体有什么好处？　　生活中🤘爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己🏄的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中华👫老年医学杂志》刊发了一🎥项综述研究《饮茶与老年代🔬谢综合征关系的🀄研究进展》中指出，喝茶可以调节🆚老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶🐙中富含对人体有益的多🚺酚类物质，如儿茶素具有抗氧🦎化、降低血压、降🙁低血糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成🕡等诸多功效。　　心血管病风险🔄低　　《美国心脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助于降低心💸血管疾病风险。　　长期坚持饮🆑茶的人高密度脂蛋🤼白胆固醇(好胆固醇)水平🍇下降得更慢，心血管疾病🤪的风险降低8%。　　患阿尔🥈茨海默病风险低　　《自然》子刊上的一项研🖨究结果显示，与不喝茶的人相比，喝茶可使患阿尔🤤茨海默病的🚣风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)不容错过爆料：星野惠美👇理与张无忌大战殷素素😒小说关系匪浅。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/20/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/A8678C5B3DB448C887C65EBFB32EE05E.mp4END#ShouJiBan*/视频：【抗战胜利80周年】我军力量🥇结构新布局在🥏阅兵中首次集中展示来源：中国新闻网 　　中新社北京8月20日电 (记者 郭超凯)中国🔘国务院新闻办公室20日就阅兵准🖖备工作有关情💽况举行新闻发布会。阅兵领导小组🛐办公室副主任、中央军委联合参🔝谋部作战局少将副局📰长吴泽棵对阅兵💾的内涵意蕴进行解读。　　吴泽棵说，一是宣🚳示军队听党🕗指挥的坚定信念。这次阅🈹兵是军队政治建🏐军新成效、政治整训新成🌀果的一次集中体现🦌，部队始终📉保持坚定的政治自觉、饱满的革命热情、昂扬的精神风貌，时刻准备接受党中央、习主席的检阅，始终忠诚核心、拥戴核心、维护核心、捍卫核心，做党和🆕人民可以完全信赖的英💭雄军队。　　二是凸显纪念抗🚤战胜利的鲜明主题。吴泽棵说，这次阅兵，抽组🍟抗战英雄部队、高擎抗战功勋荣誉旗🗨帜，展示新时🚱代国防和军队建设成就，是为了向世界宣示🚉中国人民铭记历史、珍爱和平，坚决捍卫中国😖人民抗日战争和世⬜界反法西😁斯战争胜利成果。　　三是展示🔠军兵种结👅构的崭新布局。“习主席💔亲自决策调⚽整组建军事航天部队、网络空间部队、信息支援部队、联勤保障部队，标志着我军构💣建起‘4支军种+4支兵种’的新🆙型军兵种结构布局。”吴泽棵说，这次阅兵，在党旗、国旗、军旗引领下，受阅方🌫队将擎军旗和🌓武警部队旗集中亮相，这是中国👌军事力量结构新🔲布局在阅兵中的首次集🍾中展示。　　四是体现能打胜仗的实🤬力底气。吴泽棵说，这次参阅的武器装👎备都是从国产现役👂主战装备中遴选，首次亮相的新型装备占比很大💗，地面和空中装备都😍是体系编成、混合编组，部分陆海空😒基战略重器、高超精打、无人和反无人装备，也是第一🥘次对外展示，充👢分彰显中国军队捍卫国家主权、安全、发展利益，以及维护🛣世界和平的强大能力。　　“目前，阅兵各项准备已🧔基本完成，全体受阅官兵将🐪以昂扬的精神🎣状态接受党和人民的检阅，共同迎接9月3日这个值得世🕦界人民永远纪念的🛺胜利之日。”吴泽棵说。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 菊井里沙）