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马库斯・拉什福德即将以租借加📡买断选项的方式🏐加盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰🔜球星希望能在巴萨重拾🐽最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守一系列严💫格的规定。

西甲豪门巴萨已同🕖意签下拉什福德，而弗利✖克执教的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西甲🤭冠军、国王杯和🏫西班牙超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源于🆗弗利克推行的10条严格规定，每位队员♊都必须遵守。报道称，弗利克要📎求球员至少提前90分钟到达训练场，而这位德国教头自己👆也常常是第一个🐑抵达的人。

球队每天都🤔会进行称重，以掌握队员🚀的体能状况，而且全体🗞队员必须在俱乐部体♐育城的餐厅享用营养师西尔👟维娅・特🈹雷莫莱达准备的食物。

球员们还得在比💺赛当天上☝午参加热身训练，据悉这一环节🛏在前主帅哈维执教时，因🕤队员们的抱怨而被取消，如今弗利🤹克又将其恢复。

弗利克还要求队🚩员们在每😆场比赛前到球队酒店集合，这位60岁的教头热衷于“掌控每一个细节，避免意外发生”。为了优📶先保障球员的恢复，他还取消了🗯客场比赛后😃的深夜航班。

不过，弗利克手下的训📲练强度很大，巴萨🤛的训练时长约一个半小时，过程漫🌮长且强度高。他还废除💯了哈维时期的罚🚊款制度，相信球员们能够自我约束。

值得注意的是，弗利克通🐁常每周只给球员一天🦀休息时间，他要求队员们为🎥球队全力以赴。同时，他努力与队员们🤯保持一种“基于尊重和承诺的职🛸业关系”，认为主帅和🎺球员之间应该界限分明。

而弗利克早已🐋明确表示自己很欣⛺赏拉什福德，5月被问及可能签下🏢这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐部👞已经讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几场比🌘赛中，或许我们在那🐦个位置上的选择不多🥖……所以我们必须为球👎队增添更🐐多选择和更强实力。这显然是德科💜的工作，我会支持他。”

“我不想谈论💅那些不在我队中的🌗球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉什福🛏德当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我🛣们看看会发生什么。”

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原标题：习近🕙平在听取西藏自治区党委和政👯府工作汇报🗯时强调　　全面贯彻新🚕时代党的治藏方略　　努力建设团结富😆裕文明🤣和谐美丽的社会主义现代化🚣新西藏　　王沪宁蔡奇参加汇报🛡会　　新华社拉萨8月20日电 率中央代🤤表团出席西藏自治区成立60周年😟庆祝活动的中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习🌋近平，20日听取西🤪藏自治区党委和政府工作汇🤙报。他强调，西藏要全面贯彻🙅新时代党的治藏方略，坚持稳中求进工🐆作总基调，完整准确全面🚬贯彻新发展理念，扎实推动高质量发🕹展，持续深入抓好⏪稳定、发展、生态、强边四件大事，努力建设团🏎结富裕文明和谐美🕖丽的社会主义现代化新西藏。　　习近平指出，西藏自治区成立60年来，在党中央坚👥强领导和全🏵国人民大力支持下，自治区党委和📻政府团结带领全区🐎各族人😈民艰苦奋斗、开拓进取，坚持和完善📜民族区域自治制度，深入🐮开展反分裂斗争，经济社会😊发展取得举世瞩目的重大成🏕就，雪域高原发生👅翻天覆地的变化，同全💞国各地一道如期全面建成小康社会、迈上全🉑面建设社会主义现代📯化国家新征程。他代表党中央，向西藏各族干🌬部群众表示热烈祝贺🕛、致以诚挚问候！　　习近平强调，治藏稳藏兴藏，首先是要保持西📤藏的政治安定、社会稳定、民族团结、宗教和顺。要进一步铸👃牢中华民族共同体🤵意识、推进中华民族🚩共同体建设，加强党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史、中华民族发展🖥史宣传教育，广泛宣传西藏自治区60年来的辉煌成就，讲好新时代西藏故事，引导各族干🤺部群众不断增进“五个认同”。要🚨积极创建全国民族团结🏇进步模范区，推广普👇及国家通用语言文字，促进各民族🥫交往交流交融，推❓动西藏与内地经济、文化、人员双向交流。要按照系统🥒推进我国宗教中国化、加强宗教📤事务治理法治化🔘的要求，引导藏传佛教🍐与社会主义社会相🖌适应。要强化党建引领，健全社🛃会工作体制机制，更好凝聚服🚳务群众，夯实社会🐎治理基础。　　习近平指出，西藏发展有自身特🐚点，要从实际出发推动高📇质量发展。要因地制宜🐣发展高原特色优🆖势产业，特别是特色农牧🛡业和清洁能源产业，持续发展资源加工业，积极发展现代服务业🦅，促🐪进文旅产业融合。要有🛸力有序有效推进雅下水电工程、川👪藏铁路等重大项目建设。要加强生态文明建设，协同推进降碳、减污、扩绿、增长，守护好“世界屋脊”和“亚洲水塔”。要统筹推进新🍩型城镇化和乡村全面🛃振兴，巩固拓展脱贫⛪攻坚成果，扎实做好就业、教育、医疗卫生、社会保障、养老、托幼等民生工作，进一步提升各族🥘群众的获得感、幸福感、安全感。要继续做好定日县灾🐚后重建工作。　　习近平强调，做好西藏工作，必须始终坚持党的领导、加强党的建设。要坚🙁持不懈用新时代中国特色社🐣会主义🐱思想凝心铸魂，引导✍各族干部群众听党话、跟党走。要大⬆力弘扬老西藏精神、“两路”精神，坚持严管🛅厚爱统一、激励约束并重，引导广大党员、干部和👒各类人才奋发进取、担当作为，同时落实各项关📦爱措施，帮助🙏解决后顾之忧。要充分发挥👿基层党组织的战斗堡垒作用。要运🎣用好深入贯彻中央🐠八项规定精神学习教育成果🎒和经验，健全作风建设🍢常态化长效化机制。要认真落实全面💉从📰严治党政治责任，坚持正🔪风肃纪反腐相贯通，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，努力🔻营造风清气正的政治生态。　　西藏🕟自治区党委书记王君🔜正汇报了自治区党委和政府📇的工作。全国政协副主席、自治区政协主📑席帕巴拉·格列朗杰，自治区人大⏲常委会主任严金海，自🆓治区人民政府主席🕠嘎玛泽登参加汇报会。　　王沪宁、蔡奇、李干杰、何立峰、张国清、王小洪、洛桑江村、胡春华和张升民，中央和国家机🐝关有关部门负责同志，中央代表团😙全体成员，西藏自治区党政军🌖负责同志等参🅾加汇报会。【日本片⚽源更新机制】近期登上www.finecontrol.cn热搜榜的《?女高清120秒》，由岩崎やよい爆料并剪辑完成🗂，据称原素材来源于🦎禹里乡一场真实偷💔拍事件，引起法律界与网民群体🕦的广泛争议。中新网上海8月20日电 (记者 李姝徵)为推进洋🤰山特殊综合保税区“数字化”转型，提升区域便利化🏌水平，20日，中国(上海)自由贸易试验🔆区临港新片区(以下简称临港新🔋片区)对外发布“数字综保区”平台。　　上海海关表示，将以制度🎎型开放为引领，持续📶推动制度供给，助力洋山特殊🐥综合保税区打造🍶成为开放层次更高🎪、营商环境更优、辐射作用更强的改🌞革开放新高地。　　临🎲港新片区管理委员会介绍了“数字综保区”功能场景及预期目标。“数字综保区”将基于临港新片🐻区一体化信💚息管理服🐹务平台数据底座，建设数智通关、数智赋能、数智监管、数智服务✋功能模块。　　数⛄智通关模块将完善海🦇关卡口数字孪生系统，建立🕎对进出区的车辆及其货物信⏳息、卡口通行效率、通关时效进行智能分析🏉预警，完善全流程货流跟踪，实现货物“进、出、转、存、销”等流程节点全程可🎢视和智能预警。该模块上线后，将显著提升上海🌹南港汽车进出口通关效率，实现从“船等车”向“车等船”的转变。　　数智赋能模块聚🚠焦以“数字化”打通不同部门数据壁垒，赋能各类创新🌸业态实现突破。　　数智监🤬管模块着眼于解🌕决跨部门协同监管需求，通过对💽接不同监管部❕门服务平台，完善企业🐎风险和信用评价机制，建🕹立协同处置中心。　　数智服务❗模块则面向企业🐋提供综合服务，涵盖报关企业备🐉案、出口🔢监管仓设立审批、进口货物直接退运、暂时进🚌出境货物管理等办事指🔱南查询、物流通关🤧可视化查询、单证状态💫可视化查询、报关单查询、智能预🤛归类等综合服务。(完)《国家防总🏢办公室向内蒙古💍调拨中央应急抢险🚶救灾物资支持做🐒好抗洪抢险工作》是农业技术2025年最值⬅得期待的作品。中新网西宁8月20日电 (记者 孙睿)8月19日，青海省⛎首个针对特色产品😀建立的海关工作服务站——高原冷凉蔬菜🏍出口海关🥏工作服务站在🖲海东市挂牌成立。　　西宁海关所🙇属曹家🔋堡机场海关副关🗺长郭庆斌介绍，建立高原冷🤵凉蔬菜出口海关工🌪作服务站，是海关更加高效、顺畅解决🥅企业通关难🐗点痛点的模式创新，将为海东企业、种植户近距离🍎提供政策咨询、业务指导、高效监管和快速🚅通关等综合性服务，为“双冷”农产品出口产业🎃集群📒建设提供重要支撑。　　海东市是青海省🚉蔬菜主产区，2024年蔬菜生产面积31.17万亩，产量74.92万吨，分别占全省46.92%、45.39%。自2023年青海冷凉😯蔬菜首次直供中国🛤香港以来，海东🐮市不断加强种植基地建设，培育扶持重点🙊生产企业和🚍合作社积极拓展🚯出口业务，助力青海冷凉蔬🥜菜“朋友圈”拓展至中国香港地区🐴，以及泰国、韩国、马来西亚、哈萨克斯坦、吉尔吉斯🏷斯坦等6个国家。图为海关工作人🤹员对出口🏽土豆进行检查。西宁海关 供图　　据海关统计，今年前7个月，海东市冷凉蔬菜🚠出口1905吨，同比增长1.4倍，占同🕖期青海省冷凉蔬菜出口的89.9%；马铃薯首🌯次出口至吉尔吉斯斯坦、泰国等国家，今年前7个月已出口3944吨。　　海东🐕市农业农村局副局长张振🧠霞表示，成🍩立高原冷凉蔬菜出口海关📊工作服务站，是海东市深🛥化与海关合作，合力扩大对🌓外开放、加快外向型🤫经济发展步伐、推动农业现代化🧘的重要举措，有助于海东市将“农业优势”转化升级为“开放优势”，同时带动海东各类特🍂色产品便捷“出海”“优进优出”，为乡村振兴、农民群众增收起到积极🍁作用。(完)

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Maia Davis/水澤惠理香/Jake Silver/平野蒼

（青岛日报／观海新闻记者 小池奈緒）